Isso é realmente algo assustador! Mas o Dr. Al Sears indica um analgésico que não tem efeitos colaterais.

Pasme, mas esse analgésico se chama GENGIBRE. 

Isso mesmo!  Gengibre.              

E o mais interessante é que provavelmente você já tenha esse analgésico

aí na sua casa ! Plante num vaso, no quintal ou no jardi

Os pedaços de gengibre podem durar longo tempo fora ou dentro da geladeira.

-Durante séculos o Gengibre tem  sido usado em toda a Ásia para tratar dores 

-

nas  articulações, resfriados e até mesmo indigestão.

O  Gengibre cru ou cozido pode ser um analgésico eficaz, mesmo para

condições inflamatórias como a osteoartrite.

Isso porque a inflamação é a causa raiz de todos os tipos de problemas

como artrite, dor nas costas, dores musculares,  etc.

Ele contém 12 compostos diferentes que combate  a inflamação. 
Um desses compostos abaixa os  receptores da dor e atua nas terminações nervosas.

Juntos, eles trabalham quase o mesmo que as drogas anti-inflamatórias,

tais como o  ibuprofeno e a aspirina, mas sem os efeitos  colaterais.

Assim, se a sua intenção é  eliminar esses analgésicos, passe a consumir o  Gengibre.

Segue algumas dicas para você  ter uma boa dose diária de  gengibre:

Ao fritar alguns alimentos junte o  Gengibre e mexa bem: ele vai adicionar um sabor

revigorante para qualquer prato de carne e vegetais.

Complemento:

A maioria das farmácias  ou lojas de produtos naturais vendem gengibre

em pó,  em comprimidos  ou cápsulas.

Procure por um extrato com gingerols  5%.

Use uma compressa de gengibre  sobre zonas  doloridas:

Isso vai estimular a  circulação sanguínea e aliviar dores nas articulações.

Beber chá de gengibre: É barato. É muito  fácil. O gosto é ótimo. E cura

Erro! O nome de arquivo não foi especificado.Aqui está  uma receita usada pelo Dr. Al  Sears: 
* Quatro copos de água;
* Um  pedaço de aproximadamente 5 cm de Gengibre  descascado e
cortado em fatias; * Limão e mel a gosto. Se  preferir, use laranja
no lugar do limão.  Fica ótimo! Procedimento:
Ferva a água numa panela com  fogo alto.

Assim que começar a fervura adicione as  fatias de Gengibre,

deixe em fogo baixo, cubra  a panela para que os vapores não saiam

e  deixe fervendo por aproximadamente 15  minutos.

O chá está pronto!

Basta coar, e adicionar o mel com o limão ou  laranja.

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